Iniziamo con il dire che la visita medico-sportiva può salvare la vita. La Corsa è un’attività piacevole, che porta con sé un’aura quasi magica. In essa troviamo tutto: il contatto con la natura, il contatto con il nostro corpo, il contatto con gli altri.
E’ importante, prima di avventurarci in questo fantastico mondo, verificare il corretto funzionamento del nostro corpo, in relazione allo sforzo e non. Ed è qui che ci ricolleghiamo alla prima frase e al titolo di questo articolo: parliamo della visita medico-sportiva.
Essa, vissuta spesso come una formalità, un atto dovuto, è in realtà un potente strumento per accertare il corretto funzionamento del nostro corpo, su tutti l’apparato cardiovascolare, o per rilevare la presenza di patologie silenti che potrebbero metterci in pericolo di vita, in occasione di sforzi intensi e non. Questo ragionamento vale naturalmente per persone di tutte le età, dai bambini agli adulti, ed è applicabile anche a tanti altri sport.
La visita medico sportiva ha in genere un costo paragonabile alla metà di quello di un paio di scarpe da corsa di buona qualità, ma il suo valore è inestimabile, perchè oltre a garantire un’idoneità, in fatto di salute, agonistica e ‘legale’ (è obbligatoria per legge!), è un vero e proprio tagliando, il più importante.
Essa generalmente ha una validità di 365 giorni, ha quindi cadenza annuale. Le società sportive a cui siamo iscritti sono responsabilizzate a riguardo ed è loro compito la verifica dell’idoneità per lo svolgimento dell’attività sportiva di un proprio atleta, ma il primo interesse deve essere soprattutto dell’atleta stesso. Adesso anche il sistema della Federazione di Atletica richiede una prova tangibile della certificazione.
Non tutti gli amatori sono iscritti ad una società sportiva, ma essi si devono ugualmente sottoporre ad una visita d’idoneità medico sportiva, prima di avventurarsi in uno sport con impegno muscolare e cardiorespiratorio di livello elevato come la corsa. In questo caso è importante prima di iniziare a correre, un dialogo con il proprio medico di famiglia, che saprà indirizzarvi verso strutture specializzate e qualificate, dove vengono effettuate visite d’idoneità medico-sportiva.
Amatori o meno, adulti o bambini, non ci stancheremo di ripetere che questa è una tappa importantissima. Per noi corridori, neanche a dirlo: andate e non ve ne pentirete. La figura medica di riferimento è il Medico specializzato in medicina dello sport.
In che cosa consiste questa visita? Proviamo brevemente a riassumerlo.
La visita comprende in primo luogo un dialogo con il paziente, la raccolta di dati antropometrici (altezza e peso), misurazione della vista, auscultazione del torace, misurazione della pressione. Successivamente viene effettuato un elettrocardiogramma a riposo e successivamente post-sforzo, dopo lo step test dello scalino o con l’aiuto di un cicloergometro. A ciò si aggiunge un test spirometrico e l’esame delle urine.
Ciò da diverse informazioni importanti al medico. A seguito di queste egli può concedere l’idoneità (e quindi un certificato valido per 365 giorni) oppure la non-idoneità, alla quale seguiranno accertamenti specifici, per approfondire la natura del problema.
La vostra società sportiva o il vostro medico di famiglia conoscono le strutture qualificate per effettuare questo tipo di visita, che vi raccomandiamo assolutamente di fare.
